経皮毒ってなに？
なんだか最近肌があちこちかゆいんだけど・・・
もともとアレルギーとかってある？
数年前から花粉症になったくらいで、その他は特にないと思うけど・・・
もしかしたら長年の蓄積からくる経皮毒でのアレルギーかも！？
経皮毒？？なにそれ？
皆さんは「経皮毒」という言葉をご存じでしょうか？
経皮毒とは、皮膚や粘膜を通過して体内に入る有害物質（毒）のことを言います。有害物質は普段から生活に使われる洗剤や日用品や水に含まれる化学物質です。有害物質は極小のため、皮膚の網目をすり抜けて血流にのり、体内を駆け巡り多大な影響を与えます。有害物質は脂肪と結びつく特性があり、女性だと胸や子宮、男性だと肝臓に溜まりやすいという特徴があります。
【主な体内への吸収方法】
・皮膚や頭皮からの吸収
合成界面活性剤（合成洗剤、シャンプー、化粧品などに含まれる）や日用品に使われる防腐剤、酸化防止剤、乳化剤、保湿剤など
・口からの吸収
食品添加物を含む食品、野菜に残留する農薬、カップ麺や弁当の容器（スチレン樹脂）、プラスチック製の容器など
・呼吸からの吸収
大気汚染、公害（ダイオキシンなど）、農薬が散布される田畑やゴルフ場の周辺など
さらに体の部位によって経皮吸収率も違うんです。
口から吸収されたものは体内の臓器の働きにより９０％排毒されるけど、皮膚から吸収したものは１０％程度しか排毒されないと言われてるよ
身近なもの過ぎて避けようがないじゃん！怖すぎる(-_-;)
経皮毒によってどんな症状が出るかも紹介するね
経皮毒による人体への影響
経費毒による人体への影響は以下のようにあると言われています。
- アレルギー性皮膚炎
- アトピー
- 肌荒れ
- 湿疹
- 免疫疾患
- 不妊症
- 卵巣腫瘍
- 乳がん
- 子宮がん
- 子宮内膜症
- 認知症
- アルツハイマー
- 適応障害 など
私の肌がかゆいのはこれが原因なのかも(~_~;)
これは何としても対策をしなきゃだわ！
対策もいろいろあるけれど、まずはやりやすいものから紹介するね！
経皮毒に備える有効な対策4選
・洗剤の対策
シャンプー、リンス、ボディソープ、食器洗い洗剤、洗濯洗剤、柔軟剤などを、合成界面活性剤不使用の物やオーガニック系の物を選ぶ。
・衣類の対策
特に肌に触れる下着やインナーは麻やオーガニックコットンの物に変える。
・日用品の対策
歯磨き粉を合成界面活性剤不使用の物に変える。
女性は生理用品をオーガニックコットン製のものに変える。
・水道水の対策
浴室のシャワーヘッドやキッチンに浄水器をつける。理想は水道の大元から取り付けられる家庭用浄水器を設置する。
まず身近なものから少しずつ変えていけるといいね！
まとめ
経皮毒とは、皮膚や粘膜を通過して体内に入る有害物質（毒）のことで、身近な日用品や水や洗剤等から肌や粘膜を通して吸収することによって様々な症状や弊害を招きます。
有効な対策としては肌に触れるものを改めていくことが大切です。
- 洗剤の対策
- 衣類の対策
- 日用品の対策
- 水道水の対策
などがすぐに変えていきやすい方法になります。普段の生活で使うものを変えるだけのものが多いので、買い替えの時には是非意識してみてください！
それぞれの分野で、IBUKIおススメの商品も今後ご紹介していきます！
コメント