加工肉

なかなか自覚を持ちずらいですが、血液が汚れることで様々な病気や不調の原因になります。それらを招くリスクの高い食品として ・精製された食材（白砂糖、白米、小麦粉など）・エビ、カニ・加工肉・揚げ物・加工食品 といったものが代表的です。人工的に作られたものや加工されたものは非常に血液を汚すリスクが高い為、できるだけ自然なものを選んで摂取していくのが理想的です。口にする食費をしっかり見極め、病気や不調知らずの血液キレイな体を目指していきましょう！